更年期过后失眠会好吗?

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

更年期受体内激素影响，会出现烦躁易怒，潮热出汗，而发脾气症状可能会出现失眠症状。可以在医生治疗下，结合临床症状对症治疗。也有自然恢复正常的可能，不一定的。精神放松，保持心情舒畅，适当锻炼，不要吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果，不要喝酒抽烟，可以去医院，中医可以进行辩证治疗，可以配合吃谷维素，安神胶囊，健脑补肾丸等药物进行治疗。

林立让 主治医师 天津市口腔医院

擅长：全科

由于更年期出现了植物神经功能紊乱，所以会影响情绪的变化，有的时候也会出现失眠这种症状，更年期过后失眠慢慢会好转的，患者要调整好自己的情绪，生活有规律，平时多参加一些户外活动，适当的锻炼身体。